Monsieur Calvitie

10 astuces contre les chutes de cheveux

Voir ses cheveux tomber n’est jamais facile à vivre. Il existe heureusement des solutions pour y remédier. Voici 10 petits témoignages de femmes qui sont venues à bout de ce problème.

1- Eviter le stress

« Depuis toujours je fais attention à mes cheveux. Mais là, depuis 2 mois, j’en perds énormément à cause du stress. C’est par poignée qu’ils tombent lorsque je me lave les cheveux, et il y en a partout ! Pour aller mieux, je prends depuis 3 semaines du magnésium B6 en gélules et je leur fais un masque nutritif deux fois par semaine », Julia Poitevin

2- Alimentation équilibré

« Je mange plus équilibré et je fais une cure de gellules associée à des ampoules et un shampoing redynamisant spécial perte de cheveux pour femme », Sylvie Vian

3- Couper ses cheveux afin de favoriser la repousse

« Je perdais de plus en plus de cheveux. Il y a 2 an, j’ai tout coupé à ras et j’avoue que depuis, mes cheveux repoussent mieux », Stéphanie bonnin

4- Faire  des cures régulièrement

« J’arrive à un âge, 48 ans, ou la perte des cheveux est très fréquente. Je fais des cures de Cystine Baieul. Je prends 2 cachets tous les jours pendant un mois, 2 mois sans rien et je recommence », Christelle Aya

5- Prévenir les effets du soleil avec l’huile d’ému

« Cela « réveille » les follicules. Et ça ne coûte pas cher. Une autre cause, pour perdre ses cheveux, serait un niveau d’homocystéine trop élevé. Mais je surveille ça de près, et je contre ça avec un complexe de vitamines B y compris acide folique », Marie Verner

6- Intégrer des ampoules anti-chute au régime alimentaire

« Mon coiffeur m’a conseillé des ampoules contre la chute de cheveux. J’ai essayé sans  y croire… Efficacité immédiate ! J’ai retrouvé du volume et mes cheveux ont repoussé. Depuis, je fais une cure d’entretien 1 ou 2 fois par an avant le printemps et/ou l’automne », Lydie Barto

7- Eviter les carences en fer

« Pendant trop longtemps, j’ai abusé de choses pour nourrir et traiter mes cheveux : huiles, masques, volumateurs, shampooings , etc. Jusqu’au jour où mes cheveux, saturés de soins, sont devenus plats et ternes. La solution : les laisser en paix et n’utiliser des baumes qu’occasionnellement. Un shampooing quotidien et en trop grande quantité s’avère délétère et rend le cheveu électrostatique. En outre, je les ai perdus abondamment il y a quelques mois : un bilan sanguin a révélé une anémie en fer sérique. J’absorbe donc aujourd’hui quotidiennement des capsules de fer, des compléments alimentaires (vitamines B, pp, E). Sans thé ! (La notice dit « la consommation importante de thé inhibe l’absorption de fer »). Mes cheveux, comme ma peau, s’en trouvent améliorés ! », Hélène Caraës

8- Laver ses cheveux à l’aide d’un shampooing doux

« J’ai essayé les shampoings de supermarché. Du coup, j’ai préparé ma propre recette que j’utilise 1fois tous les 10-15 jours seulement : 1er lavage : du savon de marseille (ou du gel douche Sanex, ça marche aussi), je rince et je prends un shampooing normal, je rince et j’applique un soin hydratant style le « Petit Marseillais » au karité et miel. Autrement, je prends un shampooing habituel et un après-shampooing (pour démêler sans arracher) léger style ultra doux cheveux longs ou Elsève (le rose bonbon, je ne sais plus le nom), je rince normalement. Et avant de sortir de la douche, un rinçage des cheveux à l’eau froide. J’évite tant que je peux le sèche-cheveux et les brossages sauvages », Marine Le Bars

9- Chiner une recette de grand-mère

 » Dans un livre de grand-mère, j’ai trouvé une recette et les résultats sont géniaux : 2 jaunes d’oeuf, 2 cuillères à soupe de jus de citron, huile essentielle au choix, 1 c à café de rhum, , quelques gouttes, mettre sur cheveux mouillés, laisser agir 10 mn bien frotter les cheveux et bien rincer. A la dernière eau, ajouter 3 cuillères à soupe de vinaigre », Sylvie Huet

10- Remèdes naturelles

« Je perds beaucoup de cheveux. Surtout vers la période septembre/octobre. J’utilise des orties avec les racines. Débarrasser de la terre qui se trouve sur les racines, rincer et faire bouillir 3 à 4 minutes, laisser refroidir et utiliser en dernière eau de rinçage »,  Marylise Selem

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